S. Tomé: Segredos das plantas medicinais dos Jardins do Palácio do Povo à erva dormideira.Onde estive hospedado em 2015 e16.Distinção do Presidente Manuel Pinto da Costa e do assessor Coronel Victor Monteiro, que não esqueço, a quem se bateu pela defesa da independência, através da revista Angolana Semana Ilustrada

  

Segredos das plantas medicinais do Palácio do povo à erva dormideira. Onde estive hospedado em 2015 e16. Distinção do Presidente Manuel Pinto da Costa e do assessor Coronel Victor Monteiro, que não esqueço, a quem se bateu pela defesa da independência, através da revista Angolana Semana Ilustrada, que duras repressões me haveria de custar por parte de alguns colonos, desde bárbaras agressões, pneus do meu carro furados à navalha e uma forca dependurada à minha porta a ser forçado a meter-me numa canoa para a Nigéria.

Em . S. Tomé e Príncipe. há pelo menos 350 espécies de plantas com propriedades medicinais em São Tomé e Príncipe. Os curandeiros tradicionais empregam-nas em mais de 1000 receitas, para todo o tipo de mazelas.

Ambas as ilhas possuem possui uma rica biodiversidade de plantas medicinais usadas tradicionalmente para curar doenças e cuidar da saúde. Entre as mais destacadas estão o micocó (usado para energia), o mastruz (digestivo/parasitas), a erva-príncipe (calmante) e a fiá d'olhá (dores). A medicina natural é fundamental no arquipélag

A erva-dormideira ,conhecida pela sua sensibilidade ao toque, possui propriedades medicinais analgésicas, anti-inflamatórias, sedativas, cicatrizantes e antioxidantes. O seu chá é usado para tratar dores, infecções, insónia, ansiedade e auxiliar no controlo da diabetes e problemas digestivos, com uso interno, e infecções de boca/garganta e inflamações da pele.

As suas propriedades medicinais envolvem ações cicatrizantes, antimicrobiana, analgésica, anti-inflamatória, anti-convulsiva, anti-diarreica

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Por Jorge Trabulo Marques - Jornalista e investigador

Em São Tomé e Príncipe – O Cancro e os efeitos milagrosos do consumo da banana – E quanto mais madura, melhor - Poderá explicar a fraca incidência de tumores malignos nestas Ilhas - Onde há plantas medicinais para todas as doenças; o paludismo está praticamente erradicado ao contrário da tuberculose - progride, tal como no tempo colonial. – Responsável do Jardim do Palácio do Povo explica o segredo de algumas plantas

Em São Tomé e Príncipe – O consumo da banana, como produto principal na composição dos hábitos alimentares, poderá explicar a fraca incidência de tumores malignos nestas Ilhas -  Onde há plantas medicinais para todas as doenças; o paludismo está praticamente erradicado mas as infecto-contagiosas -  como a tuberculose  - progridem, tal como no tempo colonial.

Eng. Henrique Pinto da Costa - Estudioso cientista da Biodiversidade

Ao contrário do que se pensa,  - não é o abacate e também não é o mangustão ou a graviola - mas  a o consumo da saborosa e milagrosa banana, o fruto mais popular em todo o mundo tropical, enraizado nos hábitos alimentares santomenses, costume este que talvez possa  explicar a fraca incidência de tumores malignos  em S. Tomé e Príncipe –  Arquipélago onde existem mais de três dezenas de variedades, desde a banana prata, oiro, macaco, maçã, gramichel, roxa, a que dá flor mas não fruto,  à banana pão, a mais consumida na gastronomia típica local.  - Estão disseminadas  por toda a parte, rebentam espontaneamente, mesmo sem serem plantadas  - Fruto fácil de comer, rico em diversos nutrientes benéficos à saúde -  Referem estudos que, “graças a sua alcalinidade, as bananas maduras fazem com que se ativem as células imunológicas defensivas, responsáveis pela criação de uma substância chamada TNF-alfa, essencial para combater o câncer.

“A banana madura é uma das melhores aliadas para nos proteger de alguns tipos de câncer. Segundo uma pesquisa de um grupo de universidades japonesas, a banana completamente madura, com a casca enegrecida, ou com manchas muito escuras sobre uma casca de tom amarelo intenso, faz com que grupos de células defensoras do sistema imunológico sejam ativadas, essas células são chamadas de neutrófilos e macrófagos, responsáveis pela criação de uma substância chamada TNF alfa, essencial para combater ao câncer. Propriedades anticancerígenas da banana madura - Melhor Com Saúde

"Por outro lado, a banana contêm certa quantidade de anti-oxidantes e fibras, que podem ajudar na minimização do risco de desenvolvimento de alguns cânceres específicos (note que isso é bastante diferente de dizer que “banana com mancha cura câncer”). Assim como diversas outras frutas e vegetais, é claro – e muitos deles bem mais do que a banana. Mesmo assim, existem vários benefícios nutricionais em comer o fruto (além das fibras e da energia), principalmente a quantidade das vitaminas B6 e C e dos minerais manganês, potássio, magnésio e flúor." 

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